冬虫夏草
- 颜色分类:桔色
- 食用菌品种:其他菌种
虫草的功效与作用有哪些?虫草具有多重滋补保健功效与作用,早在医书中就有详细记载。 医书对虫草的功效记载:《本草从新》:“保肺益肾,之血化痰,已劳嗽。”《柑园小识》:“以酒浸数枚啖之,治腰膝间痛楚,有益肾之功。”《本草纲目拾遗》:“功与人参同 宜老人。”《药性考》“:秘精益气,专补命门。”《中药大辞典》“补虚损, 益精气, 治阳痉遗精、腰膝酸痛, 病后久虚不夏。”《现代实用中药》里有此表述:“适用于肺结核、老人衰弱之慢性咳嗽气喘、吐血、盗汗、自汗;又用于贫血虚弱,老人畏寒,涕多泪出等症。”看来这虫草有滋补保健的功效并不是凭空想象,确实是有理有据。1. 虫草对老年人的功效冬虫夏草具有润肺缠、益精补肾、抑制肿瘤癌细胞、延缓衰老、提高人体免疫力等功效,对于老年人的身体调理效果甚佳。老年人大多存在体质弱的现象,有些老年人体虚多汗病后虚弱者、肾气不足者、失眠多梦等症状。经临床试验证明,冬虫夏草可以有效提高人体免疫力,对以上症状有很好的滋补保健功效。不仅如此,冬虫夏草还是肿瘤癌细胞的克星,可以有效的抑制肿瘤癌细胞的扩散。说到这,不得不提古代的两位皇帝,唐朝的武则天和清朝的乾隆。他们在晚年的时候都是靠服用冬虫夏草而滋补调理身体,武则天的气虚劳嗽和乾隆的腰疼肾虚都是因为冬虫夏草慢慢调理好的,这冬虫夏草的滋补保健功效可想而知。虫草的作用2.药理学现代研究结果中,冬虫夏草含有虫草酸7%,糖类28.9%,脂肪约8.4%,蛋白质约25%,脂肪中82.2%为不饱和脂肪酸,此外,尚含有维生素B12、麦角脂醇、六碳糖醇、生物碱等。据医学科学分析,虫草体内含虫草酸。维生素B12、脂肪、蛋白等。现代医学临床研究表明,冬虫夏草吞噬肿瘤细胞的能力是硒的4倍,冬虫夏草所含虫草素能明显增强红细胞粘附肿瘤细胞的能力,抑制肿瘤生长和转移,能明显提升白血球和血小板数量,迅速改善放化疗后的呕吐恶心、胃口差、头发脱落、失眠等症状。冬虫夏草的食用禁忌1.冬虫夏草不适合所有人吃::婴儿、发烧(急性高热患者)、妇女月经期禁忌服用;热性体质的人,高血压中风患者,以及肿瘤病患者在放疗期间应慎用或不宜用;体内出血(如咯血、便血等)、脑出血人群不宜吃,风湿性关节炎患者应减量服用,有实火或邪胜者不食用。2.吃冬虫夏草忌量大或量小: 冬虫夏草本质上是一味中药,长期服用能提高人体免疫力浚劳,配合其他中药材可治疗人体诸虚百损。但是,如果每次食用的量少,并且不定期的服用,实际上是没有效果的。虫草并不像西药,短时间内就能感觉到疗效,它在人体内需要一个积累的过程,长期足量服用才能见到效果。相反如果食用的量过多,人体没办法全部吸收,也是一种浪费。科学的摄入量是,每天3-5克,连续服用30-180天,就能起到冬虫夏草的有效调理作用。有条件的情况下应该经常服用,长期服用。3.吃冬虫夏草忌尽量不生吃:冬虫夏草生长在草原泥土中,采挖时表面寄生有数不清、也说不清的真菌活孢子和寄生虫的活虫卵,即使是开水冲泡也不能完全杀死真菌孢子和虫卵更别说是生吃或打成粉服用了,所以冬虫夏草先要清洗后炖服或煎服,更有利于人体吸收。4.冬虫夏草发霉不要吃:因为保存不当,引起发霉的虫草都不建议服用了。